General

Buah Tin dan 1001 Khasiatnya

Buah Tin dan 1001 Khasiatnya

Buah tin atau nama saintifiknya Ficus carica L. (Moraceae) telah digunakan dengan meluas dalam perubatan tradisional sejak dahulu lagi untuk pelbagai masalah kesihatan seperti gastrik, keradangan dan juga kanser. Dalam perubatan konvensional pula ia digunakan sebagai ubat julap, anti-keradangan dan ubat terapi untuk pernafasan. Buah tin boleh dimakan segar, setelah kering dan ia juga boleh dibuat jem. Merupakan sumber mineral, vitamin, karbohidrat dan serat yang sangat baik, buah tin bebas daripada lemak dan kolesterol.  Ia turut mengandungi asid amino yang tinggi. Daun, buah dan akar buah tin digunakan untuk mengubati masalah kesihatan seperti senak, hilang selera makan,  cirit-birit, sakit tekak, batuk...

Read more →


Buah Goji Buah Luar Biasa

Buah Goji Buah Luar Biasa

Buah Goji mengandungi pelbagai manfaat luar biasa untuk kesihatan. Herba berasal dari Banjaran Tibet dan Himalaya ini telah digunakan oleh masyarakat cina sejak berabad lamanya dan khasiat goji kini semakin mendapat tempat sebagai makanan untuk perubatan.     Buah kaya antioksidan ini dikategorikan sebagai ‘superfruit’ kerana kandungan nutrisinya yang banyak. Kandungannya termasuklah kalori, karbohidrat, serat, gula, dan protein. Manakala galian dan vitamin didalam goji adalah natrium, kalium, kalsium, besi, zink, selenium, vitamin C, karotena, thiamin, riboflavin, lutein, lycopene, zeaxanthin, polisakarida, betaine, dan peptidoglycans (1).   Kebaikan Goji Untuk Kesihatan Badan Banyak kajian telah dilakukan keatas manfaat goji untuk kesihatan, antara...

Read more →


Adakah Anda Terlebih Bersenam?

Adakah Anda Terlebih Bersenam?

Jarang sekali mendengar seseorang terlebih bersenam, sebaliknya kurang atau tidak bersenam langsung. Ia agak normal terutama kepada mereka yang aktif seperti atlit dan bina badan. Jika anda kerap bersenam namun cepat berasa penat atau prestasi anda kian menurun mungkin sudah tiba masa untuk anda berehat seketika.       Tahap Terlebih Bersenam Kita tentu mempunyai matlamat tersendiri untuk bersenam. Sama ada untuk mendapat bentuk badan ideal mahupun kecergasan sebelum sesuatu pertandingan, gejala terlebih bersenam berbeza mengikut orang. Contohnya atlit maraton perlu sekurang-kurangnya 15 jam latihan seminggu namun lain pula kepada mereka yang menghidap penyakit akibat pemakanan seperti anorexia nervosa atau...

Read more →


Halia: Penawar Bagi Semua Penyakit

Halia: Penawar Bagi Semua Penyakit

Halia merupakan sejenis rempah berakar dengan rasa pedas dan memberi manfaat pada kesihatan dan memiliki sifat perubatan. Ia banyak tumbuh di negara-negara bercuaca panas seperti India, China, Afrika, nusantara dan kepulauan Caribbean. Halia telah digunakan sebagai perubatan tradisional semenjak zaman pemerintahan Dinasti China. Ia digunakan bagi melawan rasa mual dan keradangan, melegakan kesakitan haid, membantu mengawal kolestrol dan mengurangkan osteoarthritis. Halia juga digelar penawar bagi semua penyakit? Ia  digunakan dalam pelbagai hidangan di serata dunia.  Jika halia dicampurkan ke dalam air, ia boleh menjadi penyahtoksikan yang terbaik. (1) Lain-lain khasiat halia: Menguatkan imuniti Halia berupaya dalam memperbaiki imuniti dalam badan....

Read more →


Manggis : Mengapa Ia Digelar ‘Ratu Buah’? Kisahnya dan Manfaat Untuk Kesihatan

Manggis : Mengapa Ia Digelar ‘Ratu Buah’? Kisahnya dan Manfaat Untuk Kesihatan

  Lagenda mengatakan bahawa manggis adalah buah kegemaran Ratu Victoria dari Britain pada abad ke 19. Beliau sangat meminati rasa manggis sehinggakan sanggup memberi anugerah kesatria kepada sesiapa yang membawa manggis daripada Asia Tenggara ke tanah British. Ianya sukar kerana untuk sampai ke Britain mengambil masa berbulan lamanya dan buah manggis itu pasti akan rosak. Tidak pasti kesahihan kisah ini namun apa yang pasti rasa manggis sememangnya diminati ramai dan bukan Permaisuri Victoria sahaja! Disamping lagenda itu, manggis juga digelar ‘ratu buah’ kerana buah versatil ini mempunyai kandungan nutrisi yang banyak serta dibuktikan melalui beberapa siri kajian dalam mencegah dan...

Read more →

Sale

Unavailable

Sold Out

loader_img

    View Detail

    Item added to cart! View Cart.

    https://mylustre.com
    ${{amount}}